Start

 

De Steenwijker IJsclub is aangesloten bij de 


Secretariaat: de Buitengracht 3, 8332 GD Steenwijk.
Tel.nr.: 0521-852534 06-10050779. E-mail: info@ijsclubsteenwijk.nl.
De ijsbaan is gelegen aan Het Verlaat 2 te Steenwijk.


< ?php echo do_shortcode('

'); ?>



Hoe bereid je je voor op het schaatsseizoen om straks goed te kunnen schaatsen op natuurijs.

Wil je straks bij natuurijs een mooie toertocht rijden, dan is het verstandig de komende maanden op kunstijs te gaan oefenen, wellicht zelfs les te nemen. Bij schaatsers met een goede techniek ziet het er zo gemakkelijk uit, dat 'dansen' over het ijs. Sta je eenmaal zelf op de schaats, dan wordt snel duidelijk hoe complex de schaatsbeweging is. Want of je nu de easy-glider, noren, de klapschaats of de Zweedse klunschaats onderbindt, plotseling sta je op een ijzeren richeltje van pakweg 1,5 millimeter dik. En dat is even wennen. Logisch dat het wankel aanvoelt.

Je zult dat 'dansen' over het ijs alleen onder de knie krijgen als je de complexe schaatsbeweging stap voor stap leert. Dit moet zorgvuldig gebeuren, waarbij het plezier in het schaatsen het belangrijkst is en dus voorop moet staan.

Waar en bij wie leer je schaatsen?
Je bent het beste af bij de schaatsvereniging of schaatsschool op de dichtstbijzijnde kunstijsbaan. De jeugd in de leeftijd van 6 tot en met 12 jaar kan terecht bij het zogenaamde jeugdschaatsen of schoolschaatsen op veel ijsbanen. Als je ouder bent, kun je je aanmelden bij een ijsclub of les nemen bij een schaatsschool. Zowel ijsverenigingen als schaatsscholen hebben ervaren trainers en schaatsinstructeurs, die zijn opgeleid door de KNSB. Vaak wordt er een indeling gemaakt in beginners, middengroep en gevorderden.

Een cursus bestaat uit zeventien tot twintig lessen of uit twee periodes van acht, negen of tien lessen, uitgaand van één les per week. De ervaren trainers bouwen het lesprogramma op rond technische principes zoals recht op de schaatsen staan, de afzet, het rijden van een bocht en de juiste schaatszit. En zelfs valtechniek. Op die manier krijg je in korte tijd het schaatsen goed onder de knie. En hoe beter je gaat schaatsen, hoe lekkerder het voelt en hoe enthousiaster je zal worden.

Neem voor informatie over schaatslessen contact op met de dichtstbijzijnde kunstijsbaan bij je in de buurt.

Onderhoud schaatsen
Pak je de schaatsen gewoon uit de kast omdat je al schaatsen hebt, of ben je toe aan een nieuw paar, beide vragen aandacht. Heb je al schaatsen, laat dan bij de schaatsspecialist (onder andere te vinden op de kunstijsbanen) de ronding nakijken en je schaats slijpen. Schaats je in de winter regelmatig, dan is dat zeker handig. Maar ook als je weinig schaatst, heeft een schaatsijzer onderhoudt nodig.



Start wedstrijd Noordwesthoekrit 1954.

Welke schaatsen moet ik kopen?

Voor elke schaatser is het een uitdaging om een schaats te vinden die goed bij je past, of je nou beginner bent of gevorderd. Kies je voor lage of hoge noren? Wanneer stap je over op klapschaatsen? Wat is het verschil tussen een Zweedse kluunschaats en een gewone schaats? En wat is de perfecte schaats voor beginners?

1. Easy Glider

_HSN0485.JPG
De Easy Glider is de kunststof uitvoering van de klassieke houten onderbinders. De schaats is ideaal voor hele jonge kinderen om de basis van het schaatsen te leren, zoals glijden en slagen maken.

2. Combinoor

Voor volwassenen en wat oudere kinderen die beginnen met schaatsen wijst schaatskenner Rick van der Hoorn naar de combinoren. Dit zijn schaatsen met een stevige schoen en waarbij de ijzers laag bij de schoen zitten, waardoor je minder snel zwikt. Bij de Viking Unlimited (foto 1) is de schoen al iets lager waardoor je meer balans moet zoeken en ook meer bewegingsvrijheid hebt.

3. Lage Noor

_HSN0487.JPG
Kinderen vanaf zeven tot negen jaar kunnen overstappen op de lage Noor, afhankelijk van het schaatsniveau van het kind. De lage Noor heeft een leren schoen en ijzers die dicht op de schoen staan, net als de combinoor. Het is een goede beginnersschoen, maar de schoen biedt minder stabiliteit dan de schoen bij de combinoren.

4. Hoge Noor

_HSN0488.JPG
De hoge Noor heeft een leren schoen met daaronder ijzers die verder van de schoen af staan vergeleken met de lage Noor. Hierdoor is stabiliteit zoeken lastiger dan bij de lage Noor en ga je sneller zwikken met je enkels. Waar een aantal jaar geleden nog wel van lage naar hoge Noor werd overgestapt, ziet Van der Hoorn dat de schaatsers tegenwoordig de hoge Noor overslaan en de klapschaats proberen.

5. Klapschaats

_HSN0490.JPG
Ben je beginnend schaatser, dan raadt Van der Hoorn aan om eerst te beginnen op vaste schaatsen voordat je overgaat op klapschaatsen.

Wanneer maak je de overstap naar klapschaatsen? Zodra kinderen op de lage Noor de stabiliteit hebben, dan is de overstap naar de klapschaats niet heel groot, vertelt Van der Hoorn. Als leidraad zou hij aanhouden dat je recht op de schaatsen moet staan, zodat je stabiliteit hebt en goed kan sturen. Als je nog erg naar binnen staat dan wordt bijvoorbeeld overstappen ook lastig. Ook voor klapschaatsen bestaan er tegenwoordig instapmodellen waarbij je niet meteen de hoofdprijs betaalt.

6. Custom schaatsschoen 

_HSN0491.JPG
De custom schaatsschoen is door bijna iedere topschaatser wel omarmd. Deze schaatsschoen wordt gemaakt aan de hand van een gipsen mal van je voeten, waardoor hij nagenoeg perfect nauwsluitend om je voet heen zit. Zowel bij de bekende merken als Viking als bij gespecialiseerde orthopedische schoenmakers als Groothuis, CustomFit en Rebel skate kun je custom schoenen laten maken.

7. Zweedse kluunschaats

_HSN0498.JPG
Deze ‘langlaufschaats’ is vooral geschikt voor natuurijs om langere toertochten te rijden. Door de opgeslepen punt aan de voorkant rijd je makkelijker over slecht ijs en scheuren. Het scharnierpunt van de klapschaats zit vooraan de schoen, waardoor je minder snel voorover valt. Ook staat de schoen verder naar achteren op het ijzer dan bij de reguliere schaats, waardoor je gewicht meer achterop is en je ook makkelijker op het slechte ijs stuurt. Op de kunstijsbaan is deze schaats minder geschikt, omdat je door de hoge schoen en positie van het scharnier minder makkelijk de goede houding en slag vindt. Ook bochten zijn lastiger met de Zweedse kluunschaats.

Tot slot: Wil je zeker weten dat je straks schaatsen hebt die goed passen én die bij je niveau en ambities passen, ga dan langs bij de schaatswinkel voor persoonlijk advies.

 


De baan is gesloten. 


RABOBANK Clubkasactie: 

De actie heeft onze vereniging een heel mooi bedrag opgeleverd. Boven alle verwachtingen. Iedereen die op ons heeft gestemd willen wij hierbij dan ook hartelijk bedanken. Inmiddels heeft de trap naar de baan een opknapbeurt gehad.


Alles over schaatsen

Schaatsen op natuurijs

20 veiligheidsregels


Onze ambu-quad

Ons bestuurslid Gerard Wink heeft een prachtig stuk werk verricht. Tijdens de klussendag op de ijsbaan verraste hij ons met een ambu-kar. Hiermee kunnen wij schaatsslachtoffers vervoeren vanaf plaatsen die niet door een ambulance kunnen worden bereikt. Weer een stap voorwaarts voor de Steenwijker IJsclub.

Weersverwachting en grafieken voor Giethoorn en omstreken.
Ook op Facebook.